Name: 果凍型三環拉力帶
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Price: 600.0 TWD
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果凍型三環拉力帶

NT$600

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商品描述

❊ 果凍型三環拉力帶。最新 - 日本狂銷熱賣 30 萬條 !

❊ 部落客 #嗜甜健身魂妳的背肌罷工了嗎？

「果凍型三環拉力帶」是個用來舒展或訓練背部肌肉的雞絲！對於整天面對電腦螢幕的貓背人，真的不錯用！

背部肌肉群常常被忽略，所以在長期無人看管之下，背部肌群就自然怠工了！但其實背肌扮演著重要的角色，維持著人體的姿態身形，一個人看起來是否挺拔，其實就看背了！

所以通過鍛鍊背部可以改善駝背、圓肩等不良體態。還可以穩定上半身肌群，強而有力的背肌，就能減少「腰酸背痛」。

強化或伸展背肌其實不難，簡單的小道具就可以做到！大家一起來練背吧！

❊ 三鐵教練推薦

1.TT Bike Aero Position ：伸展鍛鍊背部及穩定肩膀肌群，減少計時車趴騎時的背部及脖子的不適感。

2. Swimming （ Shoulder-Stabilizing Muscles ) ：長時間自由式訓練，避免肩膀夾擠。

❊ 趕走（騎士背）問題

騎行自行車騎士於低風阻姿勢，讓騎士處於駝背姿勢，騎士的肩背若無適當伸展鍛練，容易造成背痛，即是所謂的 (騎士背)。騎士不能忽略（騎士背）的問題，於騎車前、中、後使用三環拉力帶伸展，轉動肩背，強化背肌、豎脊肌，提升自行車騎行、訓練、及比賽的品質。

果凍型三環拉力帶，騎乘自行車，舒緩肩背壓力，方便置於車衣後袋。

果凍型三環拉力帶